近期流感高发如何应对—赫尔斯

近期我市处于流感高发期。流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病，主要通过咳嗽、打喷嚏等飞沫进行传播，也可通过眼镜、鼻腔、口腔等黏膜直接或间接接触进行传播。

除此之外，生活中若家中有人感染流感，其他人接触被病毒污染的物品也可能引起感染。因此，流感患者居家期间，掌握正确的消毒方法尤为重要。

一、家庭消毒的方法

★ 每天定时开窗通风，保持室内空气流通。建议市民朋友们根据具体天气情况，每日通风2～3次，每次不少于30分钟。但要注意早晚减少开窗次数，避免冷空气灌入室内引起感冒。

NO·1地面

首先，配制浓度为500mg/L含氯消毒液（配制方法：某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入99份水），然后用拖地的抹布或拖布沾取消毒液后。对地面进行擦拭消毒，每次消毒作用时间应大于15分钟。

NO·2玩具、桌面、家居等物体表面

首先，配制浓度为500mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入99份水），然后用抹布沾取后擦拭物体表面，每次消毒作用15分钟左右，消毒后要用清水再次擦拭，减少消毒剂残留。

NO·3毛巾、衣物等织物   

首先，配制浓度为250mg/L 的含氯消毒剂溶液（配制方法：某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入199份水），把毛巾、衣物等织物浸泡在其中大约15分钟，然后清洗干净。

不想使用消毒液或不会配制溶液的朋友可以用流通蒸汽或煮沸消毒15分钟。

NO·4水杯、餐具等用具   

1. 清除食物残渣；

2. 煮沸或流通蒸汽消毒15分钟以上；

3. 用有效氯为250mg/L 含氯消毒液（配制方法：某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入199份水），浸泡消毒15分钟后用清水洗净。

NO·5手

勤洗手，保持手卫生，日常可使用速干手消毒剂，随时随地进行手部消毒。